滚球app下载 疯了!男子狂炫5杯饮料直送医院!台心医院医生:这些 “要命” 雷区你还在踩?!

2026-01-30 13:20:43 57

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“每天打开外卖平台就是满减”

因为优惠太狠

某男子忍不住天天5杯畅饮

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毕竟谁能拒绝 “白嫖” 的快乐呢?

结果体检报告惊现三高与痛风!

医生劝你莫贪杯呀!

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甜蜜陷阱:奶茶如何一步步"喂"出痛风?

高糖是 “元凶”:很多奶茶含糖量极高,尤其是果糖。果糖进入人体后,会加速嘌呤的代谢,使尿酸生成增多。同时,果糖还会抑制尿酸的排泄,导致血尿酸水平升高。

奶精添 “麻烦”:部分奶茶会使用奶精代替牛奶,奶精中含有反式脂肪酸,可能影响代谢,间接导致尿酸排泄不畅。

长期大量饮用奶茶,会让身体处于高尿酸状态,久而久之,尿酸盐结晶就会在关节处沉积,引发痛风。

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痛风,本质是高尿酸血症引发的关节炎症

当血液中尿酸浓度过高(超过420μmol/L),多余的尿酸就会析出针状结晶,沉积在关节、软组织甚至肾脏中。这些"小针"一旦引发炎症反应,便带来剧烈痛苦。

典型症状:

急性发作期: 常在深夜突袭,大脚趾、脚踝、膝盖等关节红肿灼痛,痛感剧烈,甚至被单轻触都难以忍受。

慢性期与并发症: 反复发作可致关节变形,活动受限。更可怕的是,尿酸结晶沉积形成"痛风石",严重破坏关节。长期高尿酸还损害肾脏,增加肾结石、肾衰竭风险。

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痛风“偏爱”哪些人群?

男性(尤其中年): 雌激素对尿酸排泄有一定保护作用,故男性风险高于女性(女性绝经后风险上升)。 中老年人: 肾脏排泄功能随年龄增长下降。 肥胖者: 脂肪组织促进尿酸生成,同时影响肾脏排泄。 饮食习惯不良者: 常摄入高嘌呤食物(如内脏、海鲜)、高果糖饮料(奶茶、碳酸饮料)、过量酒精(尤其啤酒)。 有痛风/高尿酸血症家族史者: 遗传因素影响尿酸代谢。 患有代谢性疾病者: 高血压、高血脂(尤其高甘油三酯)、糖尿病、慢性肾病患者风险更高。

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科学防治:远离痛风之痛

调整饮食:减少高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜、浓肉汤等)的摄入;控制糖分摄入,少喝奶茶、甜饮料;多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,促进尿酸排泄。 规律运动:适当进行快走、游泳等有氧运动,控制体重,但要避免剧烈运动。 定期检查:高危人群应定期检测血尿酸水平,做到早发现、早干预。 药物治疗:如果已经患上痛风,需在医生指导下使用降尿酸药物和抗炎止痛药物。

🥤🥤🥤

此刻你的手机里

是不是也躺着几张没核销的奶茶券?

但为了身体健康

一定要适量饮用啊~

转给你关心的亲人朋友吧!

发布于:广东省

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